東京都目黒区のおすすめ肥満外来クリニック4選

花見スポットとして有名な目黒川をはじめ、豊かな景観の広がる東京都目黒区。おしゃれなカフェやショッピングスポットが多い一方で、閑静な住宅街も広がっており、都市機能と住みやすさを両立したエリアです。

今回は、そんな東京都目黒区からおすすめの肥満外来クリニックを4つまとめました。

1. よう子みんなのクリニック

中目黒駅より徒歩7分、祐天寺駅からも徒歩8分に位置するクリニックです。家族みんなで通えるホームドクターを目指しており、院内はベビーカーや車椅子でも安心のバリアフリー構造。身近な疾患である生活習慣病の治療にも力を入れています。肥満の治療で行うのは、適正体重を目標にした食事療法と運動療法。現在の体重から逆算し、タンパク質、ビタミン、ミネラル、糖質、脂質などの必要量を算出します。さらにはセルフモニタリング(日々の体重や食事を記録する)やストレス管理といった行動療法も組み合わせ、より主体的にダイエットできるようメンタルコントロールしていきます。

クリニック情報

住所:東京都目黒区上目黒2丁目42-11 グレイス中目黒1F
電話番号:03-6412-8188
診療時間:9:00~12:00/15:00~18:30(土曜日は9:00〜13:00)
休診日:木曜日と土曜日の午後、日・祝日
アクセス:東急東横線「中目黒駅」より徒歩7分、東急東横線「祐天寺駅」より徒歩8分

2. 目黒やすだ内科クリニック

地域のかかりつけ医として、内科と糖尿病内科、漢方外来の3つを主に扱っているクリニック。院長は目黒区では珍しい女性医師で、看護師から受付、管理栄養士に至るまで全員女性です。女性ならではのきめ細かな心配りを意識しているらしく、同性にとっては非常に通いやすそうですね。肥満の治療においては、管理栄養士と連携した食事療法と運動療法を指導。症状に合わせて漢方の処方も行われるのは、他にはないメリットです。さらには代謝を促進するダイエット注射も扱っているので、より早期の治療を求めている人もご検討ください。

クリニック情報

住所:東京都目黒区目黒3丁目10-13 4F
電話番号:03-6303-2755
診療時間:9:00~12:30/14:30~18:30
休診日:土曜日の午後、水曜日、日・祝日
アクセス:JR「目黒駅」西口よりバスで「大鳥神社前」下車すぐ

3. 中目黒四家クリニック

中目黒駅から徒歩2分に位置するクリニックで、肥満外来を設置しています。院長の四家先生は糖尿病や糖尿病性腎症の専門医で、越谷市立病院では内科医長も務めた人物。豊富な知識と経験に基づき、患者一人ひとりの病態に合った適切な指導を行なってくれます。また、管理栄養士も常駐しており、しっかりとした食事指導を受けられるのもポイント。クリニックのモットーは「なんでも相談できる家庭医」らしく、柔和な物腰でカウンセリングを行なってくれるようなので、お気軽に相談に訪れてみてはいかがでしょうか。

クリニック情報

住所:東京都目黒区上目黒1丁目18−4 セルジエ3F
電話番号:03-3711-4805
診療時間:10:00~13:00/15:30~19:30(土曜日は18:00まで)
休診日:木曜日、日・祝日
アクセス:東急東横線「中目黒駅」より徒歩2分

4. メディカルクリニック柿の木坂

都立大学駅から徒歩4分に位置するクリニック。総合内科と神経内科を専門としており、肥満や高血圧といった生活習慣病の治療も行なっています。大切にしているのは、患者一人ひとりのライフスタイルに適った医療を提供すること。肥満の治療においても現在の生活をガラリと変えるのではなく、あくまでもこれまでのスタイルを踏襲しながら無理なく改善していく方針だとか。その他、女性の肥満を引き起こす更年期の症状を診療する「更年期外来」、動脈硬化のリスクを高めるタバコの管理をサポートする「禁煙外来」などもあり、他にはない角度のアドバイスも得られそうです。

クリニック情報

住所:東京都目黒区柿の木坂1-15-15
電話番号:03-5731-1599
診療時間:9:30~12:30/16:00~18:00
休診日:火曜日と土曜日の午後、木曜日、日・祝日
アクセス:東急東横線「都立大学駅」より徒歩4分

ABOUTこの記事をかいた人

かつてはBMI35以上の高度肥満症でしたが、肥満外来に通って3ヶ月で体重11%減の激痩せに成功。今は学生時代のように美容も楽しめるようになりました。そんな私の実体験を生かし、肥満外来に関する情報を発信します。