シリーズ「メディケアダイエット論」は、私の通っていた肥満外来「メディケアダイエット」で教わった痩せるメソッドを…

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女性は40代半ばから50代にかけての「更年期」に突入すると、肥満を引き起こしやすい体質になります。 そして、更…

若いころは痩せていたけれど、いまやすっかり肥満体型……。そんな「中年太り」に悩まされている人も多いのではないで…

突然ですが皆さん、肥満をただの「太っている状態」だと思っていませんか？ 実は肥満は、糖尿病や脂質異常症など、さ…

高血圧とは？ 高血圧とは、血圧が正常値よりも慢性的に高い状態のことです。 血管に強い圧力がかかり続けることで、…

心筋梗塞・狭心症とは？ 心筋梗塞・狭心症は、いずれも冠動脈の詰まりによって起こる病気です。 冠動脈は心臓の筋肉…

糖尿病とは？ 糖尿病とは、血液中のブドウ糖の濃度（血糖値）が上昇する病気です。 厚生労働省の調査によると、糖尿…

脂質異常症（高脂血症）とは？ 脂質異常症とは、血液中の脂質が多くなったり少なくなったりする状態のことです。より…

痛風とは？ ある日突然、「風に当たるだけでも痛い」と言われるほどの激痛に襲われる病気が「痛風」です。痛風の70…